Categorie: Droog trainen

In deze categorie vind je verschillende artikelen over droog trainen!

Je vetpercentage verlagen? Dat doe je met deze 15 tips!

Het vetpercentage verlagen (en daarmee meer spierdefinitie creëren) is voor veel mensen doel nummer 1 wanneer zij de sportschool binnen stappen. Helaas hebben veel mensen niet de kennis over hoe ze dit precies zouden moeten doen, waardoor kostbare tijd verloren gaat. Vaak denken ze dat het lastig is om het vetpercentage te verlagen, maar in…

Door Rick september 9, 2020 Uit